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Thermomix® Santander

Mª LUISA RESTEGUI REBOLLEDO

Soy Luisa Restegui, Agente Comercial hace 22 años. Me encanta cocinar.Cocino con thermomix: Arroz, pasta, legumbre, pescado,carne, purés, cremas,salsas,masas, postres, vapor... Todo. Mi intención en el blog es compartir recetas, daros consejos, trucos de mi experiencia para que os salgan estupendas. Si tienes duda con alguna de las recetas contacta conmigo y te ayudaré siempre que lo necesites. Un abrazo. Luisa.

Batidos de frutas. Elige tu batido.

25 de enero de 2020

Tiempo de preparación:

No disponible

Ración para:

1 personas

25 de enero de 2020

Categorías:

Dietas trituradas

Los batidos o zumos son ideales para los que quieren consumir frutas y verduras de forma fácil y rápida. Están llenos de nutrientes que ayudan a perder grasa, combatir enfermedades y mejorar el sistema digestivo.

Consejo: usar productos de temporada frescos y naturales. Durante el año tenemos frutas y verduras frescas distintas para hacer un montón de recetas.

Las variantes pueden ser muchísimas. Te dejo una receta fácil, rápida y llena de beneficios para que puedas preparar un rico zumo o batido.

Varia las frutas y las cantidades como más te gusten. Mezcla todo.

Ingredientes

fresas (siempre las tengo congeladas)

2 peras

1 cucharada y media de semillas de lino

3 naranjas peladas "a muerte"sin nada de piel , ni blanco

Preparación

1.- Ponemos las naranjas, las peras (lavadas y cortadas) y las semillas de lino. Programar 30 seg/vel.5-10.

Estupendo, riquísimo. Con Thermomix en un momento.

Utiliza la velocidad máxima, si lo quieres muy batido.

Si necesitas más información de Thermomix o ver una demostración, puedes ponerte en contacto conmigo a través de la blogosfera. Un saludo. Luisa.

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