Es un zumo integral, utilizamos toda la fruta. Hacer zumos en Thermomix®   es muy fácil y rápido. Los zumos de frutas tienen muchas vitaminas y con Thermomix® aprovechamos toda la fruta entera. Tomamos la fibra de las frutas y verduras y añadimos o no el endulzante que queramos. 

Podemos variar las cantidades y mezclar las frutas que más nos gusten o frutas de temporada.

Ingredientes

1 naranja pelada sin piel blanca y sin pepitas 

1 limón pelado sin piel blanca ni pepitas  

1 zanahoria pelada troceada 

1 manzana lavada sin pepitas troceada en cuartos  

80-100 g azúcar o endulzante  (opcional)

500 gr de  agua 

8-10 cubitos de hielo  (opcional)

Preparación

1.-Poner toda la fruta y el azúcar en el vaso y programar 1 min/vel 10. 

2.-Añadir el agua y programar 4 seg/vel 4 .

3.-Poner en una jarra y añadir el hielo.   

Estupendo

Si necesitas más información de Thermomix® o ver una demostración, puedes ponerte en contacto conmigo a través de la blogosfera.

Si te ha gustado o ayudado, no olvides dar al “like” al final. Gracias. Luisa.